Вот честно, иногда сильно завидую существам, которые засыпают и просыпаются мгновенно. Есть ведь такие - звенит будильник, или шум какой-то, или кто-то скажет "вставай" - и они тут же открывают глаза, встают и одеваются/умываются/и так далее. И абсолютно адекватны при этом. Даже если спали мало (сравнительно). Ну зевать будут, глаза там протирать... И засыпают так же чётко, закрыл глаза - и всё, отключился. Даже если не вымотан до изнеможения. Просто вот пришло время для сна - значит, отрубаемся.
А я так не умею. К сну я вообще готовлюсь долго и вдумчиво. Сижу за компом, пока глазки не начинают проявлять желание выпасть и шмякнуться на клавиатуру. Ложусь, в кровати читаю с часик, яблоки какие-нибудь уничтожаю. А потом (обычно это "потом" наступает часа в четыре-пять, не раньше, даже если я перед этим сутки не спал) с неохотой выключаю свет... думаете, я засыпаю после этого? Авотфигу. Ещё полчасика я ворочаюсь, пытаясь улечься так, чтобы ничего не мешало, не давило и не душило. Ага, я не могу спать, например, с какой-нибудь цепочкой на шее - не усну ни за что, разве что после трёх бессонных суток, когда и стоя можно отключиться. В одежде не могу спать от слова совсем, опять-таки, если не слишком устал, но и тогда мешает. Если что-то мешает постоянно, например, простуда или подскочившее давление душит - тогда пипец. Ибо не засну вообще, или засну часа через четыре с больной головой.
( продолжение трактата под катом, дабы не пугать френдленту )
А я так не умею. К сну я вообще готовлюсь долго и вдумчиво. Сижу за компом, пока глазки не начинают проявлять желание выпасть и шмякнуться на клавиатуру. Ложусь, в кровати читаю с часик, яблоки какие-нибудь уничтожаю. А потом (обычно это "потом" наступает часа в четыре-пять, не раньше, даже если я перед этим сутки не спал) с неохотой выключаю свет... думаете, я засыпаю после этого? Авотфигу. Ещё полчасика я ворочаюсь, пытаясь улечься так, чтобы ничего не мешало, не давило и не душило. Ага, я не могу спать, например, с какой-нибудь цепочкой на шее - не усну ни за что, разве что после трёх бессонных суток, когда и стоя можно отключиться. В одежде не могу спать от слова совсем, опять-таки, если не слишком устал, но и тогда мешает. Если что-то мешает постоянно, например, простуда или подскочившее давление душит - тогда пипец. Ибо не засну вообще, или засну часа через четыре с больной головой.
( продолжение трактата под катом, дабы не пугать френдленту )